Hablar de Sex Positive no es solo hablar de prácticas, fiestas o libertad sexual.
También implica preguntarnos cómo nos relacionamos, qué herramientas emocionales llevamos con nosotras a esos espacios y qué cuidados —individuales y colectivos— sostienen realmente la experiencia.
En una escena donde deseo, exploración y relaciones no normativas ganan cada vez más visibilidad, aparecen también tensiones, contradicciones y preguntas que no siempre tienen un lugar claro donde formularse.
¿Estamos tan preparadas emocionalmente como creemos?
¿Qué pasa con los celos, los límites o las expectativas cuando salimos del evento y volvemos a casa?
Para profundizar en estas cuestiones hablamos con Ginger, al frente de Ginger Mentoring, un proyecto de acompañamiento y divulgación centrado en relaciones abiertas, comunicación sexoafectiva y bienestar relacional, con un foco especial en mujeres diversas y vínculos no monógamos.
Desde una mirada que combina experiencia vivencial y práctica profesional, Ginger aporta una perspectiva lúcida y necesaria para pensar la escena S + más allá de la superficie.
Hola Ginger, primero de todo, muchas gracias por tu tiempo.
¿Cómo nace Ginger Mentoring y cuándo?
Ginger Mentoring nace hace más de seis años, aunque su origen es mucho más personal que profesional.
Surge cuando abrí mi propia relación y empecé a explorar la no monogamia desde dentro.
En ese proceso me encontré con una realidad muy clara: había mucho deseo y curiosidad, pero muy pocos espacios donde poder hablar de emociones, límites y acuerdos sin juicio.
¿Hubo un punto de quiebre que te llevara a replantearte los modelos tradicionales?
Sí. Abrir mi relación fue un punto de cambio profundo.
Me obligó a revisar mis miedos, mi autoestima, mis límites y mi manera de vincularme. Ahí entendí que el problema no es la monogamia o la no monogamia, sino la falta de educación emocional con la que nos han enseñado a amar.
¿Qué es lo que más te sorprende de cómo nos han enseñado a relacionarnos?
Lo poco que hablamos de emociones reales desde el inicio.
Nos enseñan a desear y a fantasear, pero no a comunicarnos, a gestionar celos, a poner límites o a revisar acuerdos relacionales. Muchas relaciones empiezan dando demasiadas cosas por hechas, y luego nos sorprendemos cuando aparecen los conflictos.
Antes de hablar de no monogamia o sex positive, ¿Qué hay que revisar a nivel individual?
La relación con una misma.
Tu autoestima, tu responsabilidad emocional, tus límites y la capacidad de sostener conversaciones incómodas. Sin este trabajo personal, cualquier modelo relacional —monógamo o no— acaba reproduciendo dinámicas poco sanas.
Hablemos ahora sobre la sala del Museo de la Erótica de Barcelona. En julio de 2025 se inauguró en el Museo de la Erótica de Barcelona la sala “No Monogamias y Mundo Swinger”. Podrias explicarnos un poco sobre ello.
Se trata de un proyecto donde he sido responsable de la investigación, de la curaduría y de la redacción de todos los contenidos.
La sala permanente ofrece un recorrido divulgativo por la diversidad relacional y sexual a lo largo de la historia, abordando temas como el poliamor, las relaciones abiertas y la cultura swinger desde una mirada cultural, respetuosa e inclusiva. Un espacio que invita a la reflexión, al cuestionamiento de los modelos tradicionales y a la apertura hacia nuevas formas de entender los vínculos.
La sala nace de una necesidad clara: contextualizar las relaciones no monógamas.
No es un espacio provocador, sino reflexivo.
Hace un recorrido histórico y cultural que muestra que estos modelos no son una moda actual, sino algo que ha existido siempre.
Es una invitación a pensar y cuestionar, no a adoptar una postura concreta.
Ahora si, pasemos a hablar de los espacios S+. Antes de asistir a un evento de este tipo, ¿Qué preguntas crees que son imprescindibles?
No hace falta llevarlo todo planificado, pero sí hacerse preguntas básicas:
¿Qué busco?
¿Qué no quiero?
¿Cómo estoy emocionalmente hoy?
¿Qué límites necesito cuidar? La espontaneidad es bonita cuando hay conciencia. Sin ella, puede ser confusa o incluso dolorosa.
¿Que diferencias crees que hay entre diferentes perfiles de personas que asisten a estos espacios? Me refiero a parejas, personas solas o grupos.
Son muy distintas.
Las parejas necesitan hablar antes de expectativas, miedos y acuerdos.
Las personas solas deberían revisar desde dónde van: si lo hacen desde la curiosidad, desde la validación, desde el deseo o desde la presión externa.
Y los grupos necesitan coherencia interna para no diluir responsabilidades emocionales.
¿Y llegan con herramientas emocionales suficientes?
En general, no. Llegan con deseo, fantasía y curiosidad, pero con poca educación emocional. Por eso muchas experiencias no salen como se imaginaban.
¿Qué emociones son frecuentes en las primeras experiencias S+?
Celos, inseguridad, comparación, miedo a quedar fuera, euforia mezclada con culpa.
Todo eso es normal. El problema no es sentirlo, sino no saber cómo gestionarlo.
¿Qué retos específicos tienen las mujeres diversas en estos espacios?
Muchas mujeres asumen más carga emocional, más cuidado y más responsabilidad relacional en general. Además, algunas llegan desconectadas de su propio deseo, priorizando el deseo del otro. Trabajar límites, seguridad emocional y autoestima es clave.
¿En quien crees que recae la responsabilidad de crear un espacio seguro, en los eventos S+ o hay trabajo personal que los asistentes pueden hacer para contribuir en que los espacios sean seguros?
Los espacios pueden ofrecer marcos y normas, pero el trabajo emocional es personal. Ningún evento sustituye la conciencia individual ni el autocuidado.
¿Cuáles son, desde tu punto de vista, las prácticas fundamentales o más importantes de consentimiento y límites?
Las más efectivas son las que se practican de verdad.
Formación previa, equipos visibles y una cultura clara del consentimiento funcionan mucho mejor que discursos o carteles sin aplicación real.
Ahora un tema controvertido, la presencia de hombre cishetero en espacios S*.
¿Tu que opinas al respecto?
Muchas tensiones surgen porque algunos llegan sin revisar privilegios ni dinámicas aprendidas. No es una cuestión de identidad, sino de actitud y responsabilidad emocional.
¿Que diferencias existen entre hombres cishetero y otras identidades?
Otras identidades suelen llegar con más reflexión previa y mayor conciencia de límites. Muchos hombres cishetero llegan más desde el deseo que desde el cuidado emocional.
¿Dirías que están educados para primar la libertad sexual frente a la responsabilidad relacional?
Se les ha enseñado a ocupar el espacio, pero no a sostenerlo emocionalmente ni a gestionar consentimiento y respeto.
¿Qué les falta entender?
Que el consentimiento no es solo un “sí”, es un proceso continuo.
Y que formar parte de espacios sex positive implica cuidar, no solo disfrutar. El aftercare también es una parte fundamental.
¿Que trabajo personal es imprescindible para hombres cishetero?
Educación emocional, escucha activa, revisión de expectativas y responsabilidad sobre el impacto que generan.
Y esto, en realidad, es aplicable a todos los géneros.
¿Qué necesita revisar la escena S+ con urgencia?
Que no basta con cambiar la forma si no cambia el fondo.
Si no se revisan dinámicas de poder, se corre el riesgo de repetir el modelo normativo con otra estética.
¿Qué mensaje les darías a aquellas personas que se acercan a estos espacios por primera vez?
Ve despacio.
No te fuerces.
Escucha tu cuerpo y tus emociones.
No hay prisa ni obligación de vivir nada para pertenecer.
Y ya para finalizar, ?Que servicios ofreces y cómo podemos encontrarte?
Ofrezco asesorías y mentorías personalizadas para mujeres diversas y parejas que exploran relaciones libres y diversas, no monogamia o espacios S+, o que quieren revisar sus vínculos actuales. Trabajo comunicación, límites, celos, conflictos, autoestima y deseo propio.
- Pueden encontrarme en Instagram como ginger_mentoring,
- escribirme a gingermentoring@gmail.com
- o visitar mi gingermentoring.com
